Moin Klaus,
Frage: wie stehst du auf der Raste?
1) sportlich - den Fuß weit nach hinten verschoben und der Ballen stützt vorn auf die Raste?
2) lässig - die Mitte deiner Fußsohle liegt auf der Raste?
3) Chopperstyle - du stehst sehr weit hinten mit dem Fuß auf der Raste (also nahe der Ferse) und hast die Fußspitze auf der Bremse leicht aufliegen?
Gepredigt wird eigentlich immer die erste Variante (siehe Bernt Spiegel "die obere Hälfte des Motorrades"). Dabei knickt dein Fuß immer ein, logisch und du dehnst die Sehnen im Fußgewölbe. Normalerweise sollte bei längerer Fahrt in dieser Position eher der Spann (Oberseite Fuß) Probleme machen, weil dort der Stiefel und das Leder gestaucht wird und auf den Fuß drückt (also mir geht es mit meinen Stiefeln manchmal so).
Was für dich hilfreich sein könnte, wären vielleicht orthopädische Schuheinlagen, die das Fußgewölbe vorformen und in Stellung halten. Ein Rheumatologe wollte mir mal solche Dinger samt Rheuma einreden, hab nen Abdruck machen lassen und bekam dann auch solche Schuheinlagen beim Orthopäden. War eigentlich nicht nötig, da ich kein Rheuma hatte, sondern eine Borreliose bzw. Sarkoidose. Aber habe die Dinger trotzdem eine zeitlang benutzt, weil mir in den Sicherheitsschuhen nach einem 8h Tag mit viel stehen, laufen und hocken (wobei ich eben da auch immer die Zehen und den Ballen sehr beansprucht habe und dann Schmerzen im Mittelfuß bekam) die Füße abends stark schmerzten. Das hat wirklich was gebracht.
Ich würde mal bei einem Orthopäden anfragen und es probieren. Die Dinger kosten nicht die Welt und wenn dein Hausarzt noch ein 'Rezept ausstellt, bekommst du glaube ich pro Jahr 2 Paar Einlagen von der Kasse bezahlt.
Grüße, Ryker
moin klaba-62
geht's deinem fuß besser?
eine sehnenentzündung kann folgender maßen behandelt werden:
magnetfeldtherapie
heilbesprechen
intraschallwellenbehandlung
zum beispiel terrazym gel einreibung
traumeel s lutschtabletten
einlagen für die schuhe
ggf. kühlung und schonung
reiki, sprich reeki, bzw. heilende hände
dass die fußraste und der bremshebel individuell für dich eingestellt sein sollten, wurde ja schon
angesprochen.
alles gute
Versuche Deine Sehnen zu dähnen, bei Schmerzen geht das natürlich nicht... 
Versuche vor der Tour mit Deiner Honda Deine Sehnen zu dähnen... 
Und nun kommt mein Tipp:
Nach der Tour oder nach körperlichen Anstrengungen für Dein rechtes Sprunggelenk, nehme ein Eispack aus dem Eisfach des Külschranks... 
Versuche Dein Sprunggelenk damit zu kühlen, nicht länger als 10. Minuten... Coolpack von Rossman(Blaues Gel) ist dafür sehr pracktisch...
Benutze ein Kuchentrockentuch um das Coolpak am Sprunggelenk zu befestigen...
Nach der Coolpak Behandlung, sofort dein rechtes Sprungelenk mit reichlich Voltaren Schmerzgel (Voltaren auch im Kühlschrank lagern, nicht im Eisfach...!) einreiben...Vertig.
Bein nach dieser Behandlung hochlegen und Du wirst merken, wie Dein Scherz ordentlich ein auf die 
Birne bekommn hat.
Jee nach bedarf, wiederhole diese Behandlung eine Woche und der Schmerz verzieht sich... 
Gute besserung und viel spass auf Deinen Touren mit der Honda... 
Der 
Küstenbiker...
Zitat von onkelferdlAlles anzeigenglaub schon, er nennt sich ja dotore...
meine Fresse, sind wir hier in Gahna oder was, Woodoo soll auch prima helfen 
, ich glaube nicht das er Artzt ist 
ich kann mich ja auch einfach Papstille nennen 
und Intraschall bekommst du über Deine Fussrasten zur genüge. Was Küstenbiker rät ist dagegen schlüssig, nur das Schmerzgel brauchts nicht.
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