Beiträge von küstenbiker

Versuche Deine Sehnen zu dähnen, bei Schmerzen geht das natürlich nicht...

Versuche vor der Tour mit Deiner Honda Deine Sehnen zu dähnen...

Und nun kommt mein Tipp:
Nach der Tour oder nach körperlichen Anstrengungen für Dein rechtes Sprunggelenk, nehme ein Eispack aus dem Eisfach des Külschranks...

Versuche Dein Sprunggelenk damit zu kühlen, nicht länger als 10. Minuten... Coolpack von Rossman(Blaues Gel) ist dafür sehr pracktisch...
Benutze ein Kuchentrockentuch um das Coolpak am Sprunggelenk zu befestigen...

Nach der Coolpak Behandlung, sofort dein rechtes Sprungelenk mit reichlich Voltaren Schmerzgel (Voltaren auch im Kühlschrank lagern, nicht im Eisfach...!) einreiben...Vertig.

Bein nach dieser Behandlung hochlegen und Du wirst merken, wie Dein Scherz ordentlich ein auf die Birne bekommn hat.
Jee nach bedarf, wiederhole diese Behandlung eine Woche und der Schmerz verzieht sich...

Gute besserung und viel spass auf Deinen Touren mit der Honda...

Der Küstenbiker...

Nee Peter,
wir machen Sonntag an u. Abreise...(Je Tour über Land u. Autobahn meiden, 530 km)

Sonntag's ist ohne viel LKW-verkehr, die an u. Abreise viel angenehmer, besonders über Landstraßen...

Schon schräge Bilder... Kirchtürme aus dem Loot...

Gewaltige schöne Bilder... ...

Schöne Tour...Habt ihr gut gemacht, das Leben ist zu kurz, um kein spass zu haben ...

Zitat von Turtlelinchen

Wann absolviert ihr denn eurer Probetraining auf Schalke??? Die suchen doch noch mit allen Wassern gewaschene torgeile Stürmer

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Hey Turtelinchen, Auf den heiligen Rasen auf Schalke haben wir doch schon einmal gestanden und 11-Meter schießen geübt...

Und, und... vier von fönf getroffen... ....

Zitat von chessman

LaPaDu aber dann am besten Abends mit Beleuchtung.

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Hey Heiko, vielen Dank für Dein Abend-Tip...

Glück Auf... Küstenbiker on Tour...

Zitat von satan_slo

ich hab meinen freund auch eine 3 cm nagel raus aus dem reifen gezogen und dann eine 4cm schraube hinein geschraubt er hat 30 km gefahren(bis 80 km/h) ohne problem und dann zu hause burnout gemacht

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....Jugend forscht...

Zitat von Wossi

Oh man, das heißt natürlich LaPaDu.
War wohl noch nicht so richtig wach heute früh!

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Hey Wossy,
Mit bestem Dank für Dein

Habe ich sofort gespeichert...

Gück auf... Küstenbiker on Tour...

Glück Auf...
Es ist soweit, nächsten Monat fahren mein Schalke-Kumpel Helge u. ich, mit zwei Honda's in den Ruhrpott...

Rute-Industriekultur ist unser Reiseziel. Info Guckstduhier > http://www.route-industriekultur.de/ Oder auch hier > http://www.lwl.org/LWL/Kultur/wim/portal/

Nordfriesen auf Entdecker-Tour...

Besucherprogramm:
Essen: Welterbe Zeche Zollverein. Krupp-Villa Hügel. Motorradtreff Haus Scheppen Baldeneysee.

Hattingen: Henrichshütte-Stahlwerk, Altstadt Hattingen, Motorradtreff"Woodpecker's" alter Bahnhof Hattingen.

Oberhausen: Industriemuseum, Gasometer (110 Meter hoch ) Konsumpalst CentrO-Park, Motorradtreff Road Stop amerikanisches Flair in Essen-Schuir.

Waltop: Schiffshebewerk Henrichenburg, Manufaktum das besondere Kaufhaus in alten Industriehallen, Biker Treff Vogel in Marl.

Bochum: Deutsches Bergbaumuseum, Jahunderthalle, Polo-Motorrad-Shop in Bo-Wattenscheid, mit D.u.W Autotunig-Shop.

Marl: Chemiepark Marl, Gelsenkichen: Fußball-Stadion Veltins-Arena, Schalke 04 Fanshop... Haltern: Motorrad Treff Drügen-Pütt.

U S W ...Schaun wir mal, was wir so in einer Woche alles Entdecken im Ruhrpott...

Glück Auf... Küstenbiker on Tour...

... ...

Das mit dem Bierzelt-Tisch mitten bei den Moped's, find ich sowas von klasse...